A Sukan musim sejuk ialah sukan dilakukan di dalam atau di salji atau ais, atau memerlukan suhu beku.
Biathlon
The biathlon adalah ski merentas desa digabungkan dengan penembakan senapang: para peserta bermain di sekitar litar, berhenti pada selang waktu tertentu untuk membidik sasaran; setiap ketinggalan sasaran menambah sedikit masa pemain ski. Selain pandai bermain ski dan menembak, ini memerlukan keberanian dan pertimbangan yang cukup baik untuk tidak terlalu cepat atau terlalu banyak menggunakan sasaran.
Sementara peserta junior dan pemula mengambil dan menjatuhkan pistol di jarak tembak, peserta profesional membawa pistol di sekitar trek.
Ski merentas desa
- Lihat juga: Ski merentas desa
Ski merentas desa dapat digunakan sebagai alat untuk melakukan perjalanan dengan mudah di salji tebal di padang belantara atau sebagai hobi alternatif di resort ski dan berhampiran bandar di iklim yang tepat. Ia membolehkan jalan masuk yang cukup mudah ke tempat yang nampaknya tidak disentuh oleh manusia. Ski berbeza dari yang biasanya digunakan untuk bermain ski menuruni bukit.
Bermain ski merentas desa melibatkan pengacakan atau meluncur lintasan trek. Seperti semua ski Nordic tumit tidak melekat pada ski. Gaya ski ini sangat bertenaga kerana tidak ada jalan menurun pelayaran terlibat, pemain ski itu terus mendorong dengan tiang mereka dan menggerakkan ski mereka melintasi kawasan rata atau menanjak. Kadang-kadang terdapat bahagian menuruni kecil. Merentas desa sama sekali tidak serupa dengan ski Alpine, ini adalah bentuk pengangkutan di Negara-negara Nordik, Rusia dan kawasan luar bandar di bahagian Negeri-negeri Baltik. Bergantung pada keadaan (dan pemain ski) kelajuannya akan bermula secepat menggunakan kasut salji hingga lebih cepat daripada berlari. Kerana kawasan yang rata atau bergelombang di banyak Scandinavia, dan kawasan hutan belantara yang besar untuk diterokai, merentas desa adalah sukan yang banyak dipraktikkan, setara dengan berjoging pada musim panas. Lebih besar ski alpine pusat peranginan kemungkinan besar mempunyai beberapa trek yang ditandai dan kedai sewa tersedia untuk orang ramai.
Kereta luncur anjing
Kereta luncur anjing adalah kaedah pengangkutan terpantas melalui tanah bersalji sebelum kereta salji, dan tetap menjadi hobi yang popular.
Ski dan luncur salji menurun
- Lihat juga: Sukan salji turun
Ski turun adalah sukan yang popular yang melibatkan gelongsor ke kawasan yang diliputi salji dengan ski yang melekat pada setiap kaki. Pusat peranginan ski di seluruh dunia menarik berjuta-juta pelancong setiap tahun. Terdapat dua varian utama, yang lebih biasa Ski alpine, di mana kedua-dua jari kaki dan tumit dilekatkan pada ski, dan Nordic menuruni bukit atau Ski Telemark, dengan tumit yang longgar.
Papan salji adalah cara lain untuk menuruni bukit, lebih sukar daripada bermain ski menuruni bukit.
Pelayaran ais
Pelayaran ais boleh membenarkan kelajuan yang sangat pantas, selalunya sebagai sukan. Sama ada kapal ais digunakan (selalunya pembinaan ringan seperti kereta luncur trimaran), atau skater membawa layar sendiri. Juga papan dengan pelari, mirip dengan papan layar, dapat digunakan.
Luncur ais
- Lihat juga: Luncur ais
Terdapat beberapa cara untuk menggunakan (pelbagai jenis) skate, seperti hoki ais, meluncur angka, berlumba dan luncur jarak jauh.
Snowkiting
Snowkiting adalah "sukan ekstrem terbaru musim sejuk", yang hanya memerlukan angin, snowkite, langit atau papan salji, dan sikap untuk bersenang-senang. Sukan ini mempunyai kemungkinan yang tidak berkesudahan, seperti bermain ski di desa tanpa lif ski atau resort - snowkite anda akan menarik anda menanjak dan menuruni bukit dengan kelajuan yang berbeza-beza. Snowkites dapat mempercepat hingga 50 mph. Daya angkat angin akan membolehkan anda melompat ke jarak hingga 100 kaki.
Ketika melakukan salji salji di kawasan pedalaman, perhatikan bahaya longsor! Selalu layang salji secara berkumpulan, pakai suar longsor, berpakaian hangat, dan jangan sekali-kali melebihi had anda.
Snowkiting popular di Utah Tengah, wilayah di Amerika Syarikat.
Meluncur salji
Meluncur salji adalah mengenai menunggang salji dengan kenderaan bermotor. Sebagai sukan, ia popular di seluruh barat Amerika Syarikat begitu juga di Kanada dan Alaska dan di tempat lain di mana kereta salji adalah perkara biasa.
Di bahagian utara Negara-negara Nordik memandu kereta salji adalah cara biasa untuk berkeliling penduduk tempatan dan lawatan pelancong - dan alat untuk menggembala rusa.
Ski Telemark
- Lihat juga: Ski Telemark
Ski Telemark adalah kaedah lain untuk bermain ski menurun, dengan tumit yang longgar. Pengamal sering menganggapnya lebih menyenangkan daripada varian alpine. Ia juga membolehkan melintasi kawasan bergulir kerana mudah berjalan ke atas bukit dengan tumit longgar. Teknik ini lebih sukar daripada bermain ski alpine dan pemula untuk sukan salji biasanya tidak boleh dimulakan dengan Telemark, tetapi melangkah ke arah itu.
Berenang musim sejuk
- Lihat juga: Berenang musim sejuk
Berenang musim sejuk dilakukan dalam cuaca sejuk, dan berenang ais pada suhu beku, lebih baik diikuti oleh a sauna mandi.
Kekal selamat
Lihat cuaca sejuk, keselamatan ais dan keselamatan salji.