Penunggang basikal itu mengikuti pantai Laut Utara Belanda, Belgia dan Perancis utara sebanyak mungkin melalui laluan Laut Utara LF1. Ini jelas berlaku di Belanda, di mana laluan untuk sebahagian besar melalui kawasan bukit pasir benar-benar mengikuti garis pantai sebanyak mungkin. Dari Flanders Belanda terutamanya diikuti dengan jalan yang lebih darat. Oleh itu, garis pantai Flemish dan Perancis Utara kurang menarik untuk dikelilingi, kerana pantai ini sangat dibina dan oleh itu juga menarik banyak lalu lintas kereta.
Laluan kitaran melalui lanskap Flemish polder yang mendasari dan bandar-bandar bersejarah seperti Damme dan Diksmuide sangat bernilai.
Melepasi French Watten, laluannya berubah lagi. Dari sini anda harus mengambil kira perbezaan ketinggian dalam bentuk pendakian yang cukup curam. Landskap polder memberi laluan kepada banyak hutan dan laluannya berterusan seperti Route de la Mer du Nord.