Vilcabamba - Vilcabamba

Vilcabamba, yang bermaksud Lembah Suci, adalah lembah yang tenang, indah, damai berhampiran Taman Negara Podocarpus di selatan Ecuador.

Masuk

Ia adalah perjalanan menaiki bas selama satu jam dari City of Loja. Terdapat bas antarabangsa dari Piura (10 jam $ 10) di Lebuhraya Panamerican Peru 3 kali sehari. Transportes Loja mempunyai bas dari Loja ke seluruh Ecuador. Akses juga boleh dilakukan dari Iquitos & Chachapoyas dalam Peru melalui perbatasan di Balsas & Zumba

Keliling

Koperasi camioneta dijalankan dari dataran utama. Ia adalah $ 1 untuk berkeliling di mana-mana sahaja di bandar.

Lihat

• ^{[pautan mati]}Hutan simpan awan Las Palmas. 
• Cagar Alam Rumi Wilco. $ 2 seorang, bagus untuk beberapa lawatan. 

Adakah

• Perjalanan berpandu sendiri atau menyewa pemandu ke pergunungan sekitar atau taman negara Podocarpus. Banyak hotel (termasuk Cabanas Rio Yambala, Rendez-Vous, Rumi Wilco, dan Izhcayluma) mempunyai peta jejak. Atau pilih saja jalan dan jalan jalan raya yang menuju ke luar bandar. Cantik. Jangan bawa barang berharga ke gunung Mandango - banyak rompakan bersenjata berlaku di sana selama bertahun-tahun, berlanjutan hingga Julai 2011 ketika sekumpulan pelancong dirompak oleh lelaki dengan parang. Semua jalan lain kelihatan selamat.
• Sewa basikal gunung di El Chino (sudut Diego Vaca de Vega & Jose David Toledo), $ 8 sehari. Minta peta tempat yang harus dituju. Disyorkan.
• Lakukan perjalanan menunggang kuda selama 2 jam, 4 jam, atau 1-3 hari. Terdapat beberapa operasi pelancongan yang terkenal di bandar. Lawatan ke hutan awan Las Palmas di Taman Nasional Podocarpus dapat diatur melalui Cabañas Rio Yambala, 4km di luar bandar.
• Dapatkan urutan, manikur, pedikur atau waxi di beberapa lokasi di bandar atau di Hosteria Izhcayluma, 2 km ke selatan bandar. Urutan di salun di sebelah kafe Yogurt (tidak jauh dari dataran utama) bagus dan harganya $ 10 untuk satu jam. Urutan terbaik di bandar, bagaimanapun, dilakukan oleh Lola, restoran / bar Shanta (10 minit berjalan kaki dari parque central, di jalan menuju Pertukaran Buku Craig). Dia hanya melakukan dua kali sehari dan janji temu sukar didapatkan, tetapi perlu usaha. Dia bermula dengan memberi anda penilaian menyeluruh tentang apa yang diperlukan, kemudian memberikan urutan manipulatif yang kuat, menggabungkan banyak kaedah: gaya kiropraktik, Sweden, Timur. Dia sangat empati dan mempunyai pengalaman 14 tahun serta banyak latihan. Dia menggunakan minyak panas, mmm ... $ 14 selama 80 minit.
• Luangkan waktu petang di salah satu restoran di sekitar plaza utama.
• Yoga, Pusat Kebudayaan Komuniti (sudut Agua de Hierro dan La Paz, 1 blok di belakang hotel Rendez-Vous). Tu-F 10: 00-12: 00. Yoga permulaan-pertengahan. Tikar disediakan. Orang baik, kelas yang baik. $ 3 selama 2 jam. 
• Spa Madre Tierra (Di sebelah utara sungai di atas bukit), 2 km sebelah utara dari Vilcabamba Center. 08:00-20:00. Spa perkhidmatan penuh termasuk urut, hidroterapi usus besar, refleksologi, mandi tanah liat, mandian wap, manikur, pedikur, rawatan muka dan jakuzi. Lihat laman web untuk gambar Oasis yang sangat istimewa ini di Andes. Sudah dicalonkan tiga kali untuk Resort Spa Terbaik di Ecuador oleh World Travel Awards. berbeza-beza. 
• Blanca Toledo, Barrio Los Huilcos (Terbaik untuk menaiki teksi), ☏ 593 86951907, 593 72640094. Blanca adalah tukang urut yang berpengalaman dengan latihan selama 20 tahun di Vilcabamba. Dia pakar dalam urutan badan dengan sedikit reiki dan refleksologi. Juga menawarkan, hidroterapi kolon, rawatan muka dan rambut dan waxing. Panggil dia terlebih dahulu untuk temu janji. 

Beli

• Kraftangan Artesanal-Prima Vera, Sucre st. 10-30 (di hadapan Hidden Garden Hotel). Menawarkan cenderahati buatan tempatan, buku kertas kitar semula, beg tangan dan dompet upcycled dalam kain, kopi organik naungan, granola, marmalades, produk kecantikan seperti krim propolis, sabun semula jadi, sarung tangan mane kuda, tanah liat, bola ballon, kad buatan tangan, poskad, perkhidmatan mel, setem. 

Makan

• La Terraza: Central Plaza (sudut Diego Vaca de Vega dan Bolivar). Menyajikan makanan Mexico dan Itali. Fajitas ayam dan nachos yang sangat baik. Maya adalah $ 3 hingga $ 6.
• Charlito: (di Diego Vaca de Vega, di atas Sucre) Dijalankan oleh seorang Virginian yang ramah bernama Charlie, mereka mempunyai makanan dan minuman murah yang baik. Sandwic sayuran sangat disyorkan, murah dan mengenyangkan.
• Bar Shanta: Calle Diego Vaca de Vaga, melewati jambatan, 15 minit berjalan kaki di sebelah timur bandar. Suasana sejuk dengan getaran koboi. Tempat duduk bar adalah pelana kuda dan dindingnya ditutup dengan wang antarabangsa, kulit binatang pelik, dan foto yang rapi. Menyajikan pizza, filet mignon, dan pasta. Makanan bagus. $ 3 hingga $ 6. Menu minuman yang besar, termasuk Minuman Ular Minuman buatan sendiri.
• Vegetariano, Valle Sagrado (btwn Dego Vaca & Luis Fernando). Sayuran almuerzo yang sangat baik dan murah. 
• Restoran dan Roti Madre Tierra, 2 km sebelah utara dari Vilcabamba Center (Di sebelah utara sungai di atas bukit). 08:00-20:00. Masakan gaya rumah Amerika Utara dan Ekuador dari awal dengan suasana yang unik dan pemandangan Mandango dan Lembah Panjang Umur yang luar biasa. Beberapa pilihan Raw kerana pemilik baru berfikiran sihat. Mereka telah membuang gelombang mikro, aluminium, msg, garam tepung dan membawa keluli tahan karat dan pengadun Vita Mix dan Blend Tec! Banyak ramuan ditanam di lokasi di kebun kecil termasuk ramuan tempatan di Garden of the Elders. Air di sini dipam dari telaga mereka sendiri untuk memastikan pengalaman hebat di dalam dan di luar badan anda. Terdapat pelbagai pilihan vegetarian. Menampilkan bir Ecuador, anggur Argentina dan Chili, teh herba, horchata, kopi tempatan, termasuk espresso sederhana (gaya Eropah). Pizza, roti gandum buatan sendiri, gulungan kayu manis, roti pisang, sup segar, dan hamburger terbaik di Ecuador Selatan (seperti yang dipilih oleh Jeff, seorang penduduk tempatan)! Ini adalah satu dapur Ecuador yang boleh anda "periksa" kerana ia berada di tempat terbuka (tidak ada yang perlu disembunyikan di sini). Beberapa salad di menu yang akan menggembirakan mata dan selera anda juga. Alami Oasis ini di Andes seperti Mike Adams the Health Ranger of NaturalNewsdotcom. $ 2 ke atas. 

Minum

Minum air mata ajaib yang terkenal dengan Vilcabamba.

• El Punto (sudut Sucre & Diego Vaca de Vega). Tempat melepak yang popular. Malam Rabu ada permainan poker tidak rasmi di antara bekas pemain yang tinggal di sini. Malam hujung minggu biasanya kumpulan muzik bermain. 
• Charlito (hanya di blok dari El Punto). Tempat yang mesra untuk melepak dan bertemu orang. Gavin the Kiwi sering di sini dan mempunyai banyak kisah mabuk untuk diceritakan. 
• Madre Tierra Smoothie dan Pool Bar, 2 km sebelah utara dari Vilcabamba Center (Di sebelah utara sungai di lereng bukit). 12:00-21:00. Pelbagai jenis minuman yang terdapat di restoran atau di sebelah kolam renang dan air pancut terletak di persekitaran taman yang indah ini. Dari teh herba, kopi tempatan, dan espresso hingga jus buah segar, bir tempatan, anggur yang diimport, dan minuman keras, minuman segar dialami di Madre Tierra. 

Tidur

• El Agua de Hierro berada di bawah pengurusan baru (keluarga yang sama dengan bekas pemiliknya, yang kehabisan bandar setelah melakukan serangan seksual terhadap tetamu), dan sebenarnya ia adalah tempat yang bagus untuk tinggal, dengan kolam renang, jakuzi, sauna, bilik wap, bar, semua kemudahan. Katil asrama dengan harga $ 7, bilik peribadi bermula dari $ 12. Penyewaan jangka panjang tersedia dengan harga $ 150 / bulan.
• Cabañas Río Yambala. Cukup tempat terbaik di Vilacabamba, sama ada anda mencari tempat untuk berehat selama beberapa minggu dalam perjalanan; tempat percutian di syurga; tempat untuk mendarat, cari kaki anda dan dapatkan nasihat yang baik sambil mempertimbangkan kemungkinan menetap di sini; atau hanya beberapa hari pengembaraan dengan trekking, birding, pemandangan dan akses terbaik ke Taman Nasional Podocarpus di Vilcabamba. Kunjungi air terjun di hutan awan yang paling beraneka ragam biologi di Ekuador, tasik di paramo alpine dan Tree Canopy Adventure yang unik. Harga bulanan yang berpatutan ditawarkan 
• Asrama Le Rendez-Vous: Calle Diego Vaca de Vega 06-43. Pemilik adalah pasangan Perancis Isabelle dan Serge. Cabana yang indah di sekitar taman. Sangat bersih, sangat bagus, dan banyak air panas. Sarapan termasuk: roti buatan sendiri, telur atau salad buah, jus buah segar, kopi, teh, coklat panas. 1 orang adalah $ 15 setiap malam, 2 orang adalah $ 12 setiap orang setiap malam, dan 3 orang adalah $ 11 setiap orang setiap malam. Mereka mempunyai banyak koleksi DVD dengan pemain TV / DVD mudah alih, tempat tidur gantung, buku kecil maklumat di Vilcabamba, Ekuador, dan Peru, peta kembara kawasan, dan WiFi ($ 4 / hari). [1]
• Hostería Izhcayluma: Pemilik adalah 2 saudara lelaki Jerman, Peter dan Dieter. Terletak kira-kira 2 km ke selatan bandar, menghadap ke lembah. Jenis penginapan yang berbeza, dikelilingi oleh taman tropika yang hebat. Katil asrama dengan harga $ 10, bilik double dengan harga $ 12-15 setiap orang, bilik single dengan harga $ 19. Sarapan bufet yang lengkap disertakan: roti buatan sendiri, telur atau crepes, salad buah dengan yogurt buatan sendiri dan granola, jus buah segar, kopi dan teh sebanyak yang anda suka, dan lain-lain. Cabana peribadi juga disediakan untuk lebih banyak lagi. Terdapat kolam renang dan perkhidmatan spa (urut, rawatan muka, dan lain-lain). Beberapa laluan pendakian berpandu sendiri ditawarkan di kawasan Vilcabamba dengan peta yang bagus berdasarkan gambar udara. Restoran panorama dengan pemandangan yang indah juga dibuka untuk makan tengah hari dan makan malam. Mereka mempunyai banyak koleksi DVD yang dapat ditonton, yang terakhir bermula pada pukul 17:00. Bar di lokasi dengan meja biliar dan meja ping pong dibuka pada pukul 19:00 (tetamu sahaja). Terdapat komuniti pelancong antarabangsa yang dapat dijumpai. Sambungan Wi-Fi secara percuma. Tempat ini adalah salah satu jenis dan pasti dikunjungi, walaupun hanya untuk makan dengan pemandangan yang luar biasa. Walau bagaimanapun, perkhidmatan sering kali perlahan - anda boleh menunggu setengah jam untuk minum dari bar.
• La FloridaPenyewaan jangka panjang sahaja. Dupleks satu bilik tidur yang asas tetapi baik dengan bilik mandi dan dapur peribadi dengan harga $ 150 / bulan. Bilik dengan bilik mandi peribadi dan dapur berkongsi dengan harga $ 100 / bulan. Bilik dengan bilik mandi berkongsi dan dapur berkongsi dengan harga $ 80 / bulan. Terletak di seberang jalan dari Agua de Hierro.
• Las Margaritas (satu blok di selatan Gereja). Mungkin hotel bernilai terbaik di bandar. Bilik moden yang bagus dengan TV kabel dan bilik mandi air panas peribadi, kolam renang dan sarapan termasuk, dengan harga hanya $ 8 (single) setiap malam! 
• Madre Tierra Resort and Spa, 2 km sebelah utara dari Vilcabamba Center (Di sebelah utara sungai di lereng bukit). Daftar masuk: 15:00, daftar keluar: 11:00. Tumbuhan yang indah dan subur. Pada ketinggian 1500 m (5000 kaki), jarak pendek ke selatan khatulistiwa, iklim seperti Spring yang konsisten di sini kondusif untuk menanam buah-buahan dan sayur-sayuran organik yang enak sepanjang tahun. Sebilangan besar ramuan di restoran lobi Madre Tierra dituai dari kebun di lokasi atau di tepi jalan. Dapur tidak menggunakan peralatan memasak aluminium, ketuhar gelombang mikro, garam fluorida dan MSG. Internet lobi percuma dan WiFi $ 4 sehari di kebanyakan bilik. $ 12 ke atas. 
• Rumi Wilco. Ini adalah kawasan hutan lindung yang dapat dikunjungi untuk berjalan-jalan pada siang hari, dan juga menawarkan kemungkinan penginapan eko dan perkhemahan yang terhad. Pintu masuk rizab berada dalam jarak 15 minit berjalan kaki dari alun-alun kampung (minta petunjuk). Dijalankan oleh keluarga ahli biologi Argentina, ini adalah tempat untuk pencinta alam sejati. Kawasan perkhemahan berjarak 10 minit dari pintu masuk utama, melalui jalan hutan berhampiran sungai: ingatlah obor anda. Mereka juga menawarkan peluang untuk menjadi sukarelawan jika anda benar-benar berminat untuk mengenali tempat ajaib ini dengan lebih baik; sekiranya demikian, anda akan menolong mereka 4 jam sehari dan akan mendapat diskaun 20% pada harga penginapan atau perkhemahan. $ 3.50 setiap orang untuk berkhemah, $ 7 setiap orang untuk pondok eko. 

Pergi seterusnya

Teksi bersama ($ 1.75 setiap orang) berjalan dari perhentian bas utama ke koperasi teksi Ruta 11 Mayo di Loja, di Calle Universitad apabila terdapat 4 orang untuk mengisi sebuah kereta, mengambil masa 45-60 min. Bas ($ 1,25-1,30) beroperasi setiap jam, mengambil masa kira-kira 1-1 jam ke stesen bas di Loja.