Tengah Laos adalah wilayah autonomi yang terletak di bahagian tengah Laos.
Kawasan
Dari utara ke selatan:
| Hua Phan Bersempadan dengan Vietnam, kawasan ini mempunyai gua Pathet Lao berhampiran Vietnam. Ibukota wilayah adalah Sam Neua. |
| Xiangkhoang Ibukota wilayah adalah Phonsavan dan wilayah ini mempunyai Dataran Jar. |
| Vientiane Di mana ibu negara Vientiane dan destinasi pelancongan kegemaran para backpacker Vang Vieng. |
| Bolikhamxai Ibukota wilayah adalah Paksan. |
| Khammouan Ibukota wilayah adalah Tha Khaek. |
Bandar
- Vientiane - Ibu kota Laos.
- Phonsavan - jalan masuk ke Dataran Jars.
- Tha Khaek - pangkalan yang popular untuk menjelajahi Taman Negara Phou Hin Boun termasuk Gua Konglor yang terkenal.
- Paksan
- Larang Nahin
- Khammuan
- Vang Vieng - bandar tepi sungai yang popular dengan backpacker mendayung di sungai
- Vientiane - terkenal dengan gua Pathet Lao.
- Sam Nua - untuk akses ke Vieng Xai.
Destinasi lain
- Dataran Jar - beratus-ratus balang misteri.
- Gua Tham Nong Pafa