 | Ini bukan panduan perjalanan tetapi artikel yang berkaitan dengan perjalanan. Lebih banyak artikel yang berkaitan dengan aspek perjalanan lain boleh didapati di bawah topik yang berkaitan dengan perjalanan. |
Pertolongan cemas untuk pelancong memberi nasihat tentang apa yang baik untuk dikemas dalam ubat ketika pergi ke luar negara. Tidak pasti anda boleh mendapatkan ubat dan peralatan perubatan di tempat tujuan dan di beberapa negara, ubat anda boleh disita oleh kebiasaan. Oleh itu, selalu hubungi Apoteket sebelum berlepas untuk mengetahui apa yang berlaku.
Bergantung pada siapa yang bepergian, anda mempunyai pandangan yang berbeza mengenai apa yang perlu dibawa - beberapa paket lebih banyak, yang lain lebih baik untuk berimprovisasi.
Cadangan
Ubat
Sekiranya anda menggunakan beberapa jenis ubat secara berkala, ada baiknya anda memastikan bahawa anda sudah mencukupi. Bawalah juga salinan preskripsi, dan (jika ia adalah ubat yang dikelaskan dalam ubat) sijil dan izin yang betul. Lebih banyak maklumat boleh didapati dari Apoteket.
Ubat cirit-birit
Loperamide hidroklorida (Imodium) mungkin merupakan bentuk ubat yang paling biasa untuk cirit-birit. Walau bagaimanapun, jangan gunakan ubat tersebut jika terdapat darah di dalam najis - ini mungkin menunjukkan masalah yang lebih serius dan ini memerlukan kepakaran perubatan.
Ubat anti-radang
Ibuprofen adalah agen anti-radang yang juga bertindak sebagai ubat penahan sakit umum. Orang lain mungkin lebih suka menggunakan paracetamol atau agen serupa.
Pelindung matahari
Pastikan anda menggunakan tahap pelindung matahari yang betul. Krim kulit emolien / penyejuk juga boleh dibawa. Ingatlah bahawa peraturan yang ketat berlaku untuk jumlah barang yang dapat anda bawa dalam beg tangan semasa terbang - periksa dengan kastam sebelum ini daftar masuk.
Pembalut pantas
Pembalut cepat dari jenis pelekat diri adalah baik jika anda memotong diri anda dan tidak mempunyai apa-apa lagi. Ia juga bagus untuk merawat lepuh di kaki. Semasa mengembara, adalah lebih baik untuk membawa produk penjagaan kaki tambahan.
Penghalau serangga
Sekiranya anda melakukan perjalanan ke / ke kawasan di mana serangga penghisap darah terutamanya menjadi masalah, bentuk insektisida yang betul adalah penting. Adalah sukar untuk mengetahui apa yang terbaik, jadi berjumpa dengan farmasi sebelum berangkat. Harap maklum bahawa racun serangga yang dibeli secara tempatan mungkin mengandungi bahan terlarang di Sweden.
Kondom
HIV dan hepatitis sangat biasa di beberapa tempat di dunia dan hubungan seks tanpa perlindungan dengan orang yang tidak dikenali, tanpa mengira destinasi, selalu berisiko. Sekiranya anda melakukan perjalanan sebagai pasangan heteroseksual di mana wanita itu menggunakan pil kawalan kelahiran, ada baiknya membawa kondom, kerana masalah perut yang menyebabkan muntah mengurangkan keberkesanan pil tersebut.
Sebelah jalan raya
Apabila meninggalkan kawasan di mana kepakaran perubatan tidak tersedia, mungkin ada baiknya anda membawa kit pertolongan cemas yang lebih lengkap, tetapi anda juga mesti tahu cara menggunakannya. Perkara baik yang boleh dibawa ialah teknik pembersihan air, kompres steril, dll. Adalah baik untuk mengikuti kursus ABC pertolongan cemas sebelum berangkat.
Elakkan mengambil ubat yang tidak diketahui, terutamanya jika itu adalah resep keluarga yang dimasak di rumah atau persediaan alternatif. Ini belum diuji dan boleh menyebabkan kerosakan yang lebih teruk daripada keadaan yang seharusnya mereka sembuhkan.